Oração da Alma
8 min de leitura
Apostila de exercício da alma baseada no Salmo 116, com oração, declaração de cura e espaço para reflexão pessoal.
Esta apostila é um exercício de oração para a alma. Leia com calma, em voz alta, e permita que a Palavra conduza seu coração ao descanso.
Seção 01
Exercício da Alma — Salmo de gratidão
1 Amo o SENHOR, porque ele ouve a minha voz e as minhas súplicas. 2 Porque inclinou para mim os seus ouvidos, eu o invocarei por toda a minha vida. 3 Laços de morte me cercaram, e angústias do inferno se apoderaram de mim; fiquei aflito e triste. 4 Então invoquei o nome do SENHOR: “Ó SENHOR, livra a minha alma.” 5 Compassivo e justo é o SENHOR; o nosso Deus é misericordioso. 6 O SENHOR vela pelos simples; quando eu estava prostrado, ele me salvou. 7 Ó minha alma, volte ao seu sossego, pois o SENHOR tem sido bom para você.
Seção 02
Oração da Alma
Oração
Alma de ____________________, volte ao seu lugar de origem, volte ao lugar de descanso, lugar de refrigério. Volte, minha alma, ao lugar de esperança e de paz... Minha alma, escute a minha voz, volte ao lugar de confiança. Volte, ó minha alma, ao lugar certo. Estrutura da alma de ____________________, se organize. E as situações que te fizeram fragmentar — como a dor, a tristeza, a frustração, a discórdia e as fraquezas — nesse momento sejam liberadas, e você se torne inteira novamente. Minha mente, pense no que é bom, amável e de boa fama; não alimente pensamentos repetitivos e infundados. Receba paz, ó minha mente!
Espaço para escrever seu nome e orar em voz alta
Seção 03
Declaração de Cura
Oração
Eu abro mão do sentimento de rejeição e injustiça. Eu tenho o direito de me sentir assim, mas entendo que preciso ficar bem, então escolho abrir mão desses sentimentos e renuncio à semente da tristeza, da vingança e da aflição. Aplico o sangue de Jesus nos meus sentimentos e os deixo aos pés da cruz. Jesus é o restaurador da minha alma; Ele resgata minha alma de lugares de tribulação, Ele limpa, cura e cicatriza as minhas feridas, agora, para o louvor da glória dEle! Amém!
“Ó minha alma, volte ao seu sossego, pois o SENHOR tem sido bom para você.”
Seção 04
Salmo 116 — leitura ampliada
1–6 Eu amo o SENHOR porque ele me ouviu, ouviu quando supliquei por socorro. Ele ouviu atentamente enquanto eu apresentava a minha causa a Ele. A morte me encarou, o além segurou-me pelos calcanhares. Com água até o pescoço, eu não sabia que caminho tomar, então pedi socorro ao Eterno: “Misericórdia, eu clamo a ti!”, gritei. “Salva minha vida!” Deus poderoso — e Ele operou. Nosso Deus é muito misericordioso. O Eterno está do lado dos desamparados: quando eu estava no limite, ele me salvou.
7–8 Eu disse para mim mesmo: “Alma, sossegue e descanse. O Eterno acenou com bênçãos para você. Alma, você foi resgatada da morte. Olhos, vocês foram resgatados das lágrimas. E vocês, pés, foram guardados de tropeçar”.
Reflexão
Que sua alma encontre descanso nesta Palavra. Releia o Salmo 116 durante sete dias, sempre em voz alta, observando o que o Espírito Santo desperta em você.
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